Coaching folyamatokban dolgozom, mert hiszem, hogy hosszabb tàvù elköteleződéssel, felelősségvàllalàssal és mindkét fél részéről beletett, kitartó munkával tudunk hatékonyan eredményeket elérni és valódi, jövő-orientàlt transzformációt létrehozni.
Hiszek abban, hogy minden energia és ha rám találtál és úgy érzed, hogy engem vàlasztanàl arra a megtisztelő feladatra, hogy kísérjelek es tàmogassalak a tudatosodàs ùtjàn, ràlelve sajàt megoldàsaidra, akkor valószínűleg érzel egy hívást, összerezgést az energiámmal, de lehet, hogy még így is felmerülnek kérdéseid.
Természetesen minden coaching folyamat megkezdése előtt sor kerül egy díjmentes “nulladik” beszélgetésre, ahol lehetőségünk van egymàs megismerésére, a hozott téma felvàzolàsàra, kompetenciahatárok ismertetésére és – amennyiben úgy érezzük, hogy megvan a kémia – a közös munka kereteinek megbeszélésére.
Munkahelyi kihívásokkal nézel szembe? Úgy érzed, nem vagy a helyeden a pozíciódban?
Nem érzed jól magad a jelenlegi feladatkörödben, de nem tudod vàlts-e és ha igen, hogyan?
Elakadtàl a karrieredben, esetleg teljes karrier vàltàson gondolkodsz?
Vezetőként túlterhelt vagy? Nem tudsz delegàlni és a túlzott kontroll elviszi a fókuszt a fontos stratégiai döntésekről?
Friss szemléletmódot csempesznél vezetői stílusodba, de nem tudod, hogyan fogj hozzá?
A munkànk életünk egyik igen jelentős szeletét képviseli, de tulajdonkeppen nem lehet élesen különválasztani az életünk többi aspektusától, hiszen a szakmai szerepekben is önmagunk vagyunk. Benne van a személyiségünk, a szokásaink, a hitrendszereink.
A business coaching esetében is holisztikus szemlélettel dolgozom, viszont itt a fő vonulat, aminek mentén a folyamatban haladunk, a munkahelyi, üzleti kihívásokat, nehézségeket, illetve célokat érinti.
Nem szükséges magànéletet érintő információkat behozni es megosztani, az viszont tapasztalatom szerint előfordulhat, hogy olyan felismeréseid érkeznek a közös munka során, ami nagyon is magànéleti gyökerekre vezethető vissza és egy berögződés vagy egy mintàzatkent megjelenő, megszokottà vàlt működés vezetett egyfajta megrekedtséghez a munkàdban, amiből ezàltal szeretnél elmozdulni.
Az àltalam alkalmazott, coaching kompetenciák mentén tartott keretben sajàt megoldàsaidat fogod megtalálni, új nézőpontokat észrevenni és egy számodra, a te egyéni helyzetedre működőképes célkitűzést es akciótervet meghatàrozni. Ahogy mentoromtól, Màrton Mónikàtól (MCC) is sokszor hallottam: “Bízzunk az ügyfél bölcsességében!”
Abban az esetben, ha a coaching módszerét hivnàd segítségül, hogy megoldást talàlj egy, az üzleti életben felmerült helyzetre, nehézségre, akkor tàmogató, bizalmi légkörben és 20 év multinacionàlis cégeknél, Magyarorszàgon és külföldön végzett munka tapasztalattal a hátam mögött vàrlak szeretettel!
Mindannyian élünk meg időnként elakadást, amikor mintha sűrű ködben bolyonganánk és nem làtjuk, hogy merre induljunk és ha lépünk, lesz-e talaj a talpunk alatt. Sokan ilyenkor robotpilóta üzemmódban mennek tovàbb, a külső elvárások, tanult kondíciók szerint, de nem mindenkinek működik ugyanaz az út. Ilyen esetben a frusztráció tovább erősödhet. Ha erre tudatos vagy és elkezdesz befelé figyelni, megtalálhatod belső irànytűdet. Jól jöhet ilyenkor a külső tàmogatàs egy coach személyében, aki érzelmi bevonódás nélkül, maximális figyelemmel és elfogadàssal van jelen a folyamatban.
Sok olyan élethelyzet adódhat (költözés – akàr külföldre, gyermekvárás, párkapcsolati, családi nehézségek, megváltozott életkörülmények, önbizalomhiány, irányvesztettség), amikor egyszerűen úgy érzed, egyedül nem találod a helyes utat vagy nehéz a döntés, az irány meghatàrozàsa.
A jó hír, hogy nem kell egyedül. Bátran kérhetsz támogatást, segítséget, kísérést, végül a választás a tiéd lesz, a döntést csak te tudod meghozni, helyetted senki sem tudhatja, mi számodra a legjobb, legműködőképesebb megoldàs.
Az általam alkalmazott 5B módszer abban segít, hogy ezt meglásd. Segít visszatérni stabil középpontodba, meghatározni, hogy éppen hol vagy és hova szeretnél eljutni, milyen lépésekkel es ehhez milyen erőforrások állnak rendelkezésedre. Felismeréseket hoz, elősegíti a tudatosodást, friss szemszögből meglàthatsz addig befixált nézőpontokat és cselekvőerőt ad. Ha úgy érzed, éppen erre lenne szükséged, szeretettel várlak!
Szakràlis női utam soràn ébredt újra a kártyákkal való szorosabb kapcsolódásom. Gyerekkorom óta közel áll hozzám az intuitív, önismereti kártyák használata, akkoriban ciganykártyával, később 20-as éveimben a Crowley tarot-val ismerkedtem, újabban pedig a coachingban is eredményesen használt asszociációs kártyák mellett az Orákulum útmutató paklik állnak hozzám legközelebb, melyek a lélek üzenetét hordozzák.
Ahogy utat engedtem ennek a belső tudásnak, úgy mutatkozott meg, hogy másoknak is hozzájárulás lehetek azzal, hogy intuitívan csatornázott útmutatásokat közvetítek a kártyák által.
De hogyan is üzennek nekem a kártyák a gyakorlatban? Intuíció, útmutatás, megerősítés, ezek a kulcsszavak.
Minden esetben ráhangolódok az energiára és a témára, amire szeretném a kártyák üzenetét fogadni és megnyitom magam arra, hogy érkezzen, ami szeretne.
Intuíciómat követve, többféle paklival dolgozva húzok kártyákat, melyekből összeáll az üzenet, az értelmezés rajtam keresztül.
Ez nem jóslás, sohasem pontos események vagy történések előrevetítése, viszont segítheti a tisztánlátást, bizonytalan helyzetben segíthet megerősíteni, amit már legbelül tudunk, csak sokszor az elménk elnyomja a lelkünk hangjàt. Lehet, hogy éppen egy mondat lesz az tőlem vagy a kártya leírásában, ami átlendít vagy elhoz egy Aha-élményt.
Az intuíció mindenkiben ott van, felébreszthető, az viszont teljesen egyedi és egyéni, hogy kinél hogyan nyilvánul meg. Hálás vagyok érte, hogy nálam ez ennyire felerősödött, és azért is, amikor valaki bizalmat ad nekem és ezáltal ilyen mòdon is segíthetek az ùton.
Egy LélekKártya konzultàció körülbelül 30 perc, amikor elmondod, hogy milyen témában kérsz útmutatást, én a fent leírt módon kihúzom a különböző kártyákat, együtt megnézzük a kártyák üzenetét, a konzultáció utàn pedig elküldöm a kártyák fotóit a leírással együtt illetve a saját szavaimmal megfogalmazott összefüggéseket írásban.
Igénybe vehető önmagában vagy nyitottsàg és érdeklődés esetén a coaching folyamat kiegészítéseként is.
Minden coaching konzultáció 75 perces es online videohívásban zajlik.
Az ajánlott választás, amikor egy téma összetettsége vagy a megrekedés érzése miatt hosszabb távú, teljes odafigyeléssel kísért haladásra van szükség. Ebben az esetben körülbelül 3 és fél hónapos elkötelezettséget jelent.
Ideális választás, ha már önállóan dolgoztál a jelenlegi témádon, de még mindig nem találtad meg a megoldást, és szükséged van egy kis segítségre a tisztánlátás és a fejlődés terén. Ebben az esetben körülbelül 2 hónapos elkötelezettséget jelent.
Ezt az opciót csak a korábbi folyamat lezárása után fél évig lehet igénybe venni. Célja a nyomonkövetés, az út megerősítése, valamint a célkitűzések finomhangolása, ha a gyakorlatban szükség van rá. Ebben az esetben körülbelül 1 hónapos elkötelezettséget jelent.